終わった結果か、続いている活動か。日本語ではどちらも「〜ている」と言えますが、英語では動詞の形で違いをはっきり示します。
このレッスンで学ぶこと
どちらの形も、過去のことを今につなげます。現在完了形（present perfect simple：have ＋過去分詞）は、結果や「終わったこと」に注目します。現在完了進行形（present perfect continuous：have been ＋ -ing）は経過に注目します。活動がしばらく続いていて、多くの場合まだ続いています。
日本語の「〜ている」は、この2つを区別しません。「その本はもう読んでいる」（読み終わっている）も「その本を2週間読んでいる」（まだ途中）も「〜ている」です。英語ではこの区別は省けません。動詞の形で示します。「もう〜した・〜し終わった」なら現在完了形、「ずっと〜している」なら現在完了進行形、と考えると判断しやすくなります。
大切なのが「何が終わったか」や「何回・どれだけ」のとき、特に具体的な数があるときは、現在完了形を使います。
know、like、want、belong、「持っている」の意味の have などの状態動詞は、ほとんどいつも現在完了形のままです。日本語では「知っている」「持っている」と「〜ている」を使いますが、進行形にはしません。「彼を10年前から知っている」は “I've known him for ten years” です。“I know him since ten years” も “I've been knowing him” も誤りです。
活動の長さについて話すとき、または長く続いた（あるいは終わったばかりの）活動が原因の今の状況を説明するときは、現在完了進行形を使います。
日本語話者がつまずきやすいのはここです。「彼女はその本を2週間読んでいる」を、「〜ている」につられて “She is reading that book for two weeks” としないようにしましょう。過去から今まで続いていることには現在完了（進行）形が必要です：“She has been reading that book for two weeks.”。期間（2週間、1時間）には for、始まった時点（2018年、月曜日、9時）には since を使います。「〜から」を from にしないことにも注意しましょう。
work、live、teach、study などの動詞は、for/since といっしょなら、どちらの形でも正しいことが多いです：“She has worked / has been working there since 2018.”。誤りになるのは現在形のほうです：“She works there since 2018.”
疲れている理由を言うとき、日本語では「一日中働いていたんです」と「〜ていた」を使いますね。英語では、その活動を今の状態につなげるなら “I've been working all day” がいちばん自然です。“I was working all day” は過去の特定の場面の説明に聞こえます。目が赤い人に「泣いていたの？」と聞くときも “Have you been crying?” です。
何か具体的なもの（何回、どれだけ）を数えているなら現在完了形です。数えずに活動そのものを説明しているなら、ふつうは現在完了進行形です。
日本語では「今日はもうコーヒーを3杯飲んでいる」「今朝メールを4通送っている」のように、数があっても「〜ている」を使えます。でも英語では、数があれば進行形にはしません：“I have had three cups of coffee today.”。目印として、「一日中」「午前中ずっと」「〜からずっと」は進行形、「もう終わった」「3回」「5冊」は現在完了形、と覚えておきましょう。
「ここで1時間待っている」は過去から今まで続いていることなので、現在完了（進行）形を使います。期間には since ではなく for です。
「3杯飲んでいる」のように数があるときは、日本語が「〜ている」でも、進行形ではなく現在完了形を使います。
「2週間読んでいる」（まだ途中）なら進行形です。has read は「読み終わった」という意味になります。
「どのくらい待っているの？」は、今までの長さを聞く質問なので現在完了進行形を使います。
「知っている」は「〜ている」でも状態です。know、like、belong などの状態動詞はふつう進行形にしません。
今見えている跡（赤い目）の理由を聞くときは、現在完了進行形のほうが自然です。
「〜ている」は、続いている活動（2週間読んでいる）、結果の状態（もう読んでいる）、数（今日はもう3杯飲んでいる）のどれにも使えます
英語では形が分かれます。続いている活動とその長さは現在完了進行形（“She has been reading that book for two weeks.”）、終わった結果や数は現在完了形（“She has read that book.”、“I have had three cups of coffee today.”）です。「〜ている」だから -ing、と考えないようにしましょう。
「1時間待っている」「2018年からあそこで働いている」：日本語は現在の形「〜ている」です
英語の現在形や現在進行形では、過去に始まって今まで続いている期間を表せません。現在完了（進行）形を使います：“I have been waiting for an hour”、“She has been working there since 2018” または “She has worked there since 2018”。“I am waiting for an hour” や “She works there since 2018” は誤りです。期間は for、始まった時点は since で、「どのくらい待っているの？」は “How long have you been waiting?” です。
「一日中働いていた（だから疲れている）」「泣いていたの？（目が赤い）」：日本語では「〜ていた」と言います
英語では、今の状態の理由になっている活動には現在完了進行形を使います：“I've been working all day.”、“Have you been crying?”。過去進行形（“I was working”、“Were you crying?”）は、過去のある時点の話として聞こえます。
💡 「〜ている」は判断の材料になりません。「もう終わった」「数がある」なら現在完了形、「ずっと続いている」なら現在完了進行形です。
💡 「〜から／〜の間ずっと」→ have/has (been) … since（始まった時点）/ for（期間）。「どのくらい〜しているの？」→ How long have you been …?
💡 具体的な数（3回、5冊）→ 現在完了形。「一日中」→ 現在完了進行形。
"How's the presentation coming along?"
"I've been working on the slides for hours — I still have the data section left."
"Have you finished the introduction, at least?"
"Yes, I've finished that part already — just the data section now."
練習問題 1 · 正しい形を選びましょう
Choose the correct form: I ___ three cups of coffee today. (a completed count)
練習問題 2 · 正しい形を選びましょう
Choose the correct form: I ___ coffee all morning. (emphasis on the ongoing activity)
練習問題 3 · 正しい形を選びましょう
Choose the correct form: She ___ that book — it's on the shelf now. (finished result)
練習問題 4 · 正しい形を選びましょう
Choose the correct form: She ___ that book for two weeks. (still not finished, ongoing)
練習問題 5 · 正しい形を選びましょう
Choose the correct form: Why are you so tired? — I ___ all day.
練習問題 6 · 正しい形を選びましょう
Choose the correct form: He ___ five books this year. (a specific completed number)
練習問題 7 · 正しい答えを選びましょう
Which form emphasizes the RESULT or a completed quantity, rather than the ongoing activity?
練習問題 8 · 正しい答えを選びましょう
Which form emphasizes the DURATION or ongoing nature of an activity?
練習問題 9 · 正しい形で文を完成させましょう
Complete with the correct form of 'wait': I ___ for an hour, and the bus still hasn't come. (emphasis on duration)
練習問題 10 · 正しい形で文を完成させましょう
Complete with the correct form of 'finish': I ___ my homework, so now I can relax. (finished result)
練習問題 11 · よくある間違い：数があるのに「〜ている」を進行形にする
Japanese: "今日はもうコーヒーを3杯飲んでいます。" Which English sentence is correct?
5つの問題で、学んだことを確認しましょう。
問題 1 / 5
スコア：0/0
Choose the correct form: Your eyes are red — ___ you ___ ?
現在完了形と過去形の使い分け
have seen と saw、どちらも日本語では「見た」。yesterday や ago、when があれば過去形、今とつながる経験や結果なら現在完了形という判断のしかたを身につけます。
used to、be used to、get used to の違い
used to（以前は〜していた）、be used to（〜に慣れている）、get used to（〜に慣れる）。形はそっくりでも意味は3つ。後ろに原形が来るか -ing が来るかで見分けます。
been と gone の使い分け
現在完了の been と gone の違いは「もう戻ってきたか、まだ向こうにいるか」です。「行ったことがある」を gone と訳してしまう間違いを防ぎましょう。
so と such の使い分け
「とても暑い」は so hot、「とても暑い日」は such a hot day。後ろに名詞があるかどうかで so と such を選び、a so nice day のような語順の間違いを防ぎます。